浅谈疫情期间小学低年级学生居家心理健康辅导

发布者：cj_ysh   发布时间：2020-05-04 10:00:27   点击数:

 

一场突如其来的疫情打破了节日祥和的气氛，日益变化的防疫形势牵挂全国亿万人民的心。疫情的发生不仅威胁着人民群众的身体，也影响着公众的心理健康，特别是受疫情影响而居家隔离的小学低年级学生的心理健康，是不容忽视的，需要教师尤其是班主任进行适当的心理辅导，以及家长的配合和沟通。

一、疫情期间居家隔离小学低年级学生可能出现的心理问题

由于小学低年级段学生年龄较少、社会经验不丰富、正处于心理发育的关键期等诸多因素影响，导致在疫情防控居家隔离期间，孩子们的正常生活被打乱，正常出行受到影响，还要被要求居家隔离、外出需要做好防护措施等。而小学低年级段学生正处于认知能力发展阶段，对社会实践和生活阅历需求在增加，情绪有较多体验，但控制能力不足，对疫情的关注和好奇加之生活空间的缩小会使学生在认知、情绪、行为和人际交往方面产生一些不良反应。这些不良反应包括：

在认知方面，可能因为过多摄入疫情相关新闻和网络上真假难辨的消息而无法对疫情实际情况作出科学的判断，从而出现恐慌以及灾难化想法。

在情绪方面，可能出现无聊、烦躁、消沉、抑郁、易怒以及恐惧等负面情绪。

在行为方面，可能出现无所事事、懒于学习、不思进取或沉迷于手机游戏或者动画片等。

在人际交往方面，可能出现人际交往能力下降，交往欲望明显下降，易与家人发生争执。

二、面对疫情，家长应当如何配合教师做好学生的心理辅导

1、留心观察、及时掌握孩子心理情况。面对疫情的各种消息，孩子会通过一些反常的行为进行内心恐惧的发泄，如晚上频繁醒来、做噩梦、无名哭闹以及突然害怕某些事物，家长面对这种情况时需格外注意，并在条件允许的情况及时就诊心理医生。

2、自我调节，控制自身情绪。一是不能将自身焦虑的情绪传染给孩子，只有家长从容淡定，孩子才能从家长身上感受到轻松和安全感，同时也允许孩子表达自己的想法和恐惧心理，应当疏导，而不是反复劝说孩子不要害怕，反而适得其反。二是要对孩子有包容，有耐心，多倾听，多陪伴，而不是一再忽略孩子的感受，更不能对孩子发火、辱骂甚至殴打。对于手机和电视问题，可以适当规划时间，并及时关注游戏和节目内容。

3、配合教师，完成孩子心理辅导。在疫情居家隔离期间，教师尤其是班主任老师会根据学校安排开展各类有益于身心健康的任务，家长应当与班主任老师之间加强交流和沟通，为孩子创造便利条件，协助孩子完成教师所布置的任务，让孩子身心健康、生活愉悦充满阳光。

三、面对疫情教师应该如何做好学生的心理防护

1、有针对性的做好学生学习计划。延长的假期给学生更多可以支配的时间，但是由于孩子年纪小，学习习惯并未养成，因此教师尤其是班主任老师要根据学校安排，帮助孩子们指导相应的学习计划，更应该跟家长沟通，制定符合孩子特点的“订制学习计划”，让学生能够在家长的协助下按照日程表安排进行学习，让孩子能够通过网上学习掌握到更多书本以外的知识，体会到学习的乐趣，也可以利用假期时间拓展学生的视野和培养孩子自主学习的习惯和能力。

2、适时开展在线心理辅导。根据居家隔离期间的实际情况，可以适时开展在线心理辅导，可以采用“科普教育+专业辅导、教师主导+家庭配合、各种服务平台和各种网络手段相结合”的思路和方式，通过电话、短信、QQ和微信语音（视频连线）等网络手段提供在线心理辅导交流，教师也可以选取针对学生年龄层的读本和绘本（电子版）向学生推荐阅读，更建议和家长一起亲自阅读，在掌握科普知识的同时，培养学生热爱阅读的习惯。

3.抓住特殊家庭学生的心理辅导建设。班主任老师通过家长和学生本人及时掌握所有学生的心理健康情况，加大关注力度，另外也要关注特殊重点人群，一是和父母在外地尤其是疫情严重地区的学生心理疏导和辅导，二是平常心理较为脆弱或者自身性格比较敏感的学生，三是家庭不健全的特殊家庭的学生也是关注的重点。

4、多方位全面做好学生的防护工作。一是在理论知识网上授课的时间段之余向学生推荐适合观看防疫类科普宣传的动画片和电子书籍，保证学生的学习积极性；二是在答疑时间可以解答心理疑惑和健康心理疏导，让学生心中疑惑可以得到解答；三是加强自身理论知识积累，尤其是心理学方面知识的加强。

小学低年级段学生是一类特殊群体，由于年纪小社会阅历少，但是好奇心强心理承受能力差，因此加强此类学生的心理健康建设显得尤为关键，通过与家长配合，建立起一系列行之有效的方法和措施，使得在疫情这个特殊时间学生能够健康快乐的成长。